护肤发现:清洁第二部分-清洁工具和技巧

正如我在《护肤发现》第一部分中提到的:洁面乳(点击这里),清洁是人们对其他产品的反省程度不高的事物之一;您将肥皂性物品粘在脸上,将其冲洗干净,然后继续使用其他产品。

我知道我已放弃订购清洁剂,但在购买之前我会研究潜在的保湿剂,但与亚洲护肤相关的所有事物一样,我的观点也在不断发展。

您能相信这些只是我很容易就能发现潜伏在浴室中的产品和容器吗?
包含在此巨型帖子中:
  • 双重清洁(第一部分)
  • 清洁剂类型(点1)
  • 清洁工具(第二部分)
  • 清洁技术(第二篇)
  • PH意识清洁与非PH意识清洁(Pt.II)
如果您还没有阅读过第一部分,那么我绝对建议您先阅读一下,以了解具体情况,但是如果您要尽快阅读,请继续阅读!

清洁工具:

正如我在第一部分末尾提到的那样,我对泡沫清洁剂会自行剧烈起泡(泡沫清洁剂除外)感到怀疑,因为这通常意味着其中存在多余的起泡剂,对皮肤无益。

因此,我经常将清洁工具与泡沫清洁剂结合使用,这种泡沫具有共生作用,起泡作用是从工具中缓冲皮肤(例如Clarisonic刷子或魔芋海绵),而该工具有助于使产品发泡因此泡沫在进入我的面部(例如泡沫网)之前就已经完全形成,从而减少了对皮肤的刺激。

谜尚(Missha)的魔芋海绵,含木炭(预湿)和白色粘土(风干),克拉里森(Clarisonic)刷子和发泡网。
我有一些发泡网,是由日本的一位朋友友情送给我的。 资生堂FT Sengansenka完美鞭打洁面乳(已审查)就像广告中显示的那样发泡。

您可以在该评论中看到网的完整演示,但是这个不起眼且便宜的小工具可以取代泡沫生产中的某些泡沫清洁剂,如下所示。

    The net turns this:变成这个:

    And turns this:变成这个:
The bottom 清洁剂 is the 米松 蜗牛 Repairing Foam Cleanser, which also generates a 不错 plush 坐垫 of foam when used with a net, although not mind-boggling dense bounciness that the Perfect Whip creates.

魔芋海绵,或我想象的任何面部海绵,也可用于起泡沫清洁剂, 作为Mois的博客作者 5月35日 演示她丈夫在做什么:

图片来自 5月35日
在看到她的丈夫(据说是顽固的泡沫清洁剂迷)之后,用他的魔芋海绵在左边的图像中起泡沫,让我尝试一下。 尽管它不能像网一样给我提供巨大的泡沫垫,但它可以用海绵快速洗净,效果很好,也减轻了我对试图在我的面部形成什么样的腐烂细菌的担忧。清洁工具。

正如您在上面的工具集合图片中所看到的,我的海绵在沙漠中的空气中很快变干,所以我不太担心那里可能会出现什么样的湿气,但是我仍然很想知道我的清洁剂正在被分解成清洁海绵的芯子和我的脸。 由于我必须每天使用前将其浸泡,因此我通常先从水龙头上烫去热水,然后将其静置以使其冷却并同时补水。

我最终将发表有关魔芋海绵的评论,并将其与我的Clarisonic进行比较,但这是另一天的事情。 我会说它的清洁效果远胜于我的双手 +泡沫洁面乳,并且在使用过程中会轻度去除角质,因此请谨慎使用。 我更喜欢将其与泡沫清洁剂一起使用,而不是与乳霜清洁剂或水一起使用,因为我发现无论海绵多么柔软,我在海绵和皮肤之间都需要一层泡沫。

谈到“泡沫障碍”,这使我们进入了我使用的最后一个工具,即Clarisonic画笔。 如果您不熟悉它,那是一种与Sonicare牙刷具有相同创意的声波震动刷。而不是擦洗您的皮肤/牙齿,而是将那一团震动掉-因此是“声波”部分。 市场上有很多洗脸刷,但请注意,Clarisonic不能通过“刷”您的脸来使其振动而起作用。 我从未使用过任何旋转式仿制的仿制品,但我的一个朋友使用这种仿制品已有很多年了,他最近获得了Clarisonic,并惊讶于它的独特之处。 它也振荡而不是旋转,因此不会像旋转刷那样拉扯您的皮肤。

话虽这么说,这把刷子是一种清洁电动工具,如果您使用任何形式的化学性去角质,对于您的皮肤来说,这把刷子太多了。 我以前每隔一天使用一次此刷,现在我每天都在使用AHA的果皮(尽管隔日一次),Clarisonic就像砂纸一样。 我仍然发现我每周大约需要使用一次,但现在它已成为我的“物理去角质剂”,并且我不再使用任何形式的磨砂膏,因为它们太残酷了。

当我确实使用Clarisonic时,我需要像Shiseido或Mizon 蜗牛这样的致密泡沫来在我的皮肤和刷子的刷毛之间建立屏障,因此它可以在我的皮肤上平滑滑动,并能使我的皮肤从毛孔中滑出而又不会直接联系。 但是,我已经停止使用这两种清洁剂,因为它们都具有较高的pH值,我们将在后面讨论。


清洁技术:

我只在这里提到一些,因为其余的都散布在这个特大邮差中:在洗脸前先洗手,洗在皮肤上,然后彻底洗,而不是粗洗,然后像从未洗过一样漂洗冲洗之前。

第一次在韩国综艺节目中看到洗脸是我的皮肤女主角之一, 高贤贞,当时正在与kpop团体Bigbang的成员讨论护肤问题。 Don't laugh.  那个有问题的孩子正在解释高清拍摄的一切如何给他施加压力,使他拥有完美的皮肤,以及她的清洁技术如何使他受益。

这个女人是43。43!图片来自 这里 
他们谈到了我现在使用的3点: 在不先洗手的情况下切勿触摸脸部 (现在,我先用肥皂洗净双手,彻底冲洗,然后将洗面奶分配到完全干净的手上), 彻底清洗几分钟, 并 洗净肌肤的纹路.

从本质上讲,这意味着您不必像使用碳粉或一般护肤品那样从内部开始并扫除,而应从脸部外部开始并以微小的圆周运动缓慢地朝中心方向移动。 当我尝试它时,我立即感觉到皮肤下的毛孔堵塞了,并注意到一旦我将清洁的方向从Clarisonic刷改为油性按摩,它们就会更容易地渗入表面。

她还专注于 适当并长期清洁皮肤,而不是使用多种清洁剂或刺激性产品。 Apparently she takes 15分钟 洗她的脸,虽然我用不了那么长时间,但是如果我使用温和的清洁剂,我确实要花几分钟,几乎不用压力,只用指尖在谷物上盘旋。

我也不会立即在脸上涂抹清洁剂,即使是超柔和的Su:m37玫瑰棒也是如此,因为我不想让混合皮肤的干燥区域(尤其是脸颊的苹果)坐在浴缸中在我辛苦地清洁自己的脸部中央时,使用清洁剂。 实际上,我将清洁剂涂在鼻子,额头上,然后涂在脸部周围。 一旦打开,我就从鼻子开始(按照高贤贞的指示),然后移到我的额头,从外到内,然后从脸部边缘向内移动,最后留下超干燥的区域。

如果您遵循韩国的护肤趋势,您可能已经听说Suzy Bae(kpop组小姐A的成员)使用“ 424”方法,该方法包括用卸妆油按摩4分钟,用泡沫清洁剂起泡2分钟,以及然后冲洗4分钟。 人们通常会对这种反应做出反应:“ AMAHGAWD可能要花整整四分钟来洗脸?!”但我告诉Suzy,有些事了。

我没有使用她的方法,但是我确实使用了(frmheadtotoe.com的)Jen's 多次冲洗技术,在观看视频后,她提到自己在冲洗脸... 8吗?次。 I can't remember.  我决定试一试,现在我在清洗后从9-14次随时随地冲洗面部(轻轻地像下面视频中的女人一样),直到感觉干净为止。令我惊讶的是,我之前从未想到过;我只是用水泼一下脸,直到所有的视觉残留消失并继续。当我用蘸有碳粉的棉布擦拭时,清洗后会残留大量残留物,但没有更多了! 我的方形棉布清洁干净,皮肤感觉很好。 我很遗憾不早知道这一点。

Suzy还建议冲洗后不要用毛巾擦干脸,而要拍拍脸直到水吸收到皮肤上,这也是我在看完此视频后经常做的事情:


特别是考虑到我住的地方有多干燥,我发现这是保持皮肤水分的非常有用的技术,直到我打开接下来要使用的任何瓶子或罐子为止。

如果我要使用 pH值均衡的产品程序,我将使用毛巾以上面提到的相同的内外向拍法拍干我的脸,这样我的干燥区域保持湿润,直到可能的最后一秒钟,然后我急于打开碳粉并滴了几滴在我干燥的地方,然后像水果皮一样脆

如果我不使用任何 在那天晚上(或白天)达到平衡pH值的护肤步骤,我将跳过毛巾,拍打滴着的脸,直到水均匀分布为止。 这使我们到达了此清洁巨型邮政列车的最后一站:


pH敏感与非pH敏感的清洁:

我最终将写一篇有关pH值及其重要性的大型文章(更新:完成! 单击此处以阅读“清洁剂为何重要的pH值”),但自6月中旬(现在是8月中旬)以来,我才一直在皮肤护理中选择对pH值敏感的选择,而对它对皮肤的影响尚无定论。 我的肤色和质感正在改善,但痤疮没有清除。 我使用的活性成分(AHA和BHA)的确会引起清除,因此在决定之前,我要等待至少6个月。 如您所知,我在日常工作中会非常缓慢地引入新事物,因此要花2个月以上的时间才能判断出效果。

您可能已经听说过有关pH的嗡嗡声,尤其是与调色剂有关,但是值得进行真正的研究。 我强烈建议您阅读skinandtonic关于pH和酸膜的出色文章。 这里.

现在,我将为您提供一些基本知识:
  • 皮肤的天然pH值在4.2至5.6之间,因此呈酸性
  • 皮脂为酸性,旨在使您的皮肤保持在上述范围内
  • 痤疮和细菌不会在酸性环境中壮成长
  • 我发现99%的泡沫清洁剂是碱性碱性(8-10范围),可将皮肤带入粉刺友好的pH区域。
  • 如果您提高皮肤的pH值,最多可能需要24小时才能恢复正常
  • 水的pH值为7,但实验室中使用的“纯”水与自来水(矿物质,化学处理等)产生的水不同,并且根据“为什么您的pH值”中引用的来源上面链接的Cleanser Matters帖子,它仍然可以影响皮肤的pH值
  • 如果使用酸将皮肤降低至“良好” pH,则需要将其保留在那里(请参阅下一点)
  • 如果将产品分层,它们将缓冲彼此的pH (pH是10的倍数),因此,如果您将pH 4的碳粉放在pH之上 7水,您将要平均它们之间的pH值,这使您脱离了该碳粉的“有效” pH值,因此在使用低pH值产品之前要擦干脸
  • pH值高的皮肤会更快地出现干燥,痤疮,敏感性和衰老
  • 为了喜爱仓鼠,切勿在脸上涂小苏打(太碱性)或柠檬汁(太酸性)。 认真地删除那些自己动手做的DIY并保存皮肤。
话虽这么说,我仍在研究pH平衡的新世界,所以请带一点盐来了解所有这些知识,并知道如果您有一个自己真正喜欢的清洁剂,并且您对自己的皮肤感到满意并且对您有用, 坚持下去。 

我很想听听您从对亚洲护肤的热爱中获得的技巧和窍门,以及您在转向使用pH敏感的护肤方面的个人经验,因此,请在下面留言或向我发送消息Facebook或Twitter!
-猫

*免责声明:我审核的所有产品都是用我自己的钱100%购买的,我的意见完全是我自己的。 

注意:与以往一样,由于这个双重原因,我将跳过下周末的评论。
  1. 我的魔鬼诀窍是,如果您想要大量泡沫,将其挤压的时间要比gif短两倍,泡沫会更稠密!通常,我会尽可能快地挤压3-5次,然后得到了很小的泡沫!当然,这取决于清洁剂,但效果很好!

    即使使用乳霜清洁剂,我也会紧贴谷物,然后朝向谷物,不确定它是否有效,但我可能需要更好地观察它

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    1. 一旦获得PH安全泡沫清洁剂,我一定会检查一下的,谢谢您的提示!我没有'敢于用海绵或刷子使用Su:m37 Rose洁面棒,因为我赢了'不想浪费一滴产品,而我'我现在避免使用像瘟疫这样的高PH泡沫清洁剂。 #phproblems

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  2. 您推荐什么PH值的清洁剂?

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    1. 那里有一些东西,例如非常昂贵的Su:m37 Miracle Rose洁面棒,Missha Super Aqua氧气微可见深层洁面乳和我听说的Hada Labo洁面乳也都不错。 。但是,有两个版本,因此您将需要进行一些谷歌搜索以确定哪个是哪个。希望对您有所帮助! :)

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  3. 尝试"Rohto Hadalabo Gokujun透明质酸乳液。"
    It's one of Japan's最畅销商品-广告上说,每4秒钟卖出一次。它们是如此受欢迎,以至于韩国公司现在正在与他们合作。一世'm现在在香港参观和所有这个品牌'美容店的产品被标记为"日韩产品。"
    什么'当两个最好的专业美容国家一起工作时,这比完美还完美吗?
    也是"ACID!!"您还应该尝试其他产品。他们也有AHA和BHA清洁剂。也有适合敏感肌肤的产品线。
    这是我一直以来的最爱! :)

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    1. 实际上,Hada Labo HA乳液绝对是我的愿望清单上的长期居民!

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  4. 我喜欢您的博客,尤其是因为您所说的一切都得到证据/研究的支持。所以谢谢!我最近下了一个订单,订购了SkinFood黑糖磨砂泡沫,其酸碱度为6。一世'm还计划在清洁后立即使用Cosrx A-Sol(3秒规则似乎有点过多)。那个人的ph为4,对吗?因此,请保持我的手指交叉! :)

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    1. 噢,谢谢!我尽我所能来教育自己,但自从我'我不是专业人士,所以我总是鼓励人们也进行研究:)

      至于关于升高然后降低pH的问题,我有两个部分的答案:

      Part 1: I wouldn't recommend raising-then-lowering-pH as a general approach, because just like if you burn your hand and then stick it in cold water, yes you have 'lowered' the temperature of your skin back down, but by that point, the damage is already done. Cooling your hand off doesn't undo the damage that was done by burning your hand in the first place. Then apply that analogy to a high-pH 清洁剂; if you were slightly burning and then cooling your hand twice a day, every day, it wouldn't be good for the long-term health of your skin. (You can read studies that discuss the long-term cumulative damage from repeat pH raising of the skin that are linked in my post 这里: http://snowwhiteandthepear.blogspot.com/2014/09/skincare-discovery-why-ph-of-your.html

      第2部分:上面已经说过,pH 6并不是一个很大的峰值。我个人已经决定'm避免使用高于自然皮肤上限(pH 5.6)的所有东西,但是'根据我所做的研究,这只是我个人的选择。那不'不是说你不应该'如果您觉得它不使用'可接受的范围。 pH值不是最重要的问题'只是在您的护肤领域中一个更动人的部分;)我选择消除该因素,因此我可以摆脱其他事情,例如例行程序中大量带有化学性剥脱功能,这对于某些人来说可能太令人讨厌了。对于我来说,我会尽力消除皮肤上尽可能多的潜在刺激物或压力源,因此我可以在自己的美味酸中消沉,而不会感到内gui。认为它每天都在健康饮食,所以我可以在周末挥霍一些油炸和顽皮的东西;)但是那'是我对日常工作的决定,只有您才能评估日常工作的所有内容并决定's best for you. :)

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    2. 哈哈!由于某种原因,我忘记了我在此博客文章中留下的评论。再次非常感谢您的详细说明。你相信我吗'm即将完成Skinfood Foam(在上面我的评论的前面提到)?而当我'我给它留下了深刻的印象'令我的皮肤干燥)'我正在寻找更低的ph ... 5.6,就像您说的!但它'考虑到可用性,价格等因素,很难在该范围内找到清洁剂。所以,再次,手指交叉了! :)

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  5. 我今天才刚开始阅读您的博客,我必须说,您确实撰写了非常有帮助的文章。它'比其他人认为正常的博客文章冗长,但您却没有'他们身上放了很多厚颜无耻的东西。取而代之的是,读者对这些产品的工作方式和原因(或获得成功的原因)有了相当深入的了解。't). I'我刚刚真正开始涉足护肤领域,而我已经从您的帖子中学到了很多东西。

    让他们继续来。 :)

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    1. 谢谢!我尝试写自己想读的东西,而且我喜欢自己的博客……肉香。 :P唐'只是给我看了一堆照片+关于您如何使用它的一些简短内容,'nice'我想知道细节!您使用了多长时间?你为什么买它?成分是什么?您的长期想法是什么?告诉我更多! :D

      我曾经读过一篇评论,其中75%是关于包装的,然后是关于产品本身的两行。我喜欢和下一个女孩一样漂亮的包装,但是一个可爱的盒子/容器却没有't matter if what's inside it isn't good, you know?

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    2. 我希望这里有一个“赞”按钮! :)

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  6. 你好

    我只喜欢你的博客!一世'我想知道您是否有时间也许可以帮助我。
    I'm 35岁(白色)&皮肤非常脱水,有阳光损伤的纹理皮肤(我相信'黄褐斑)在我的脸颊上方&我额头的中间。我的额头上也有细小的皱纹,肤色也不均匀。)我的皮肤也很敏感,防晒霜会严重灼伤我的脸。一世'我真的很努力让我的皮肤恢复健康,但是我'我很费时间找出要买的东西。一世'最近,我一直在研究亚洲护肤产品,以帮助我改善皮肤状况。您可以推荐的任何东西,优质的碳粉,精华素,去角质产品(不会剥落我的皮肤),任何日光斑校正剂,最佳物理防晒霜等等!我知道'问了很多,但我'已经准备好获得优质的产品(但是我可以'不能为每种产品花$ 100大声笑),这会让我再次感到美丽。一世'我如此绝望。如果您愿意给我发电子邮件,可以[email protected]

    谢谢!

    翠西亚

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    1. 编辑:哦,天哪,我以为我点击了提交,然后意识到我已经退出了。让我再试一次:

      嗨翠西亚,

      我感到你很痛苦!如果您的预算有限,那么我将从以下三件事开始:
      -防晒霜(您可以查看RatzillaCosme'物理防晒霜的网站)
      -清洁剂(去除防晒霜)
      -保湿

      这三种产品将为您提供基本的日常服务,价格非常合理。一旦掌握了这些基础知识,就可以开始研究可以改善皮肤的东西,例如化学去角质剂和抗氧化剂精华素,它们是抗衰老的基础。 BHA,AHA和维生素C血清应能解决您遇到的所有问题,但您首先需要准备防晒霜和基本操作程序。 AHA具有光敏性,因此良好的防晒霜不是可选的。

      如果您不想让您的电子邮件地址散布在互联网上,请向我发送电子邮件给我;它'链接在下面的顶部'Contact.' :)

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  7. 我必须同意以上评论...您写的信息非常丰富。您的博客拥有我喜欢的一切:发现一些新事物(在本例中为亚洲护肤品),准确的和基于研究的信息以及详尽而仔细的解释。我是几天前找到您的博客的,所以我有很多事情要做!

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    1. 谢谢,谢谢!尽管研究和写作确实需要很长时间,但是'如果它使人受益,那绝对值得。 :)

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  8. I'我也一直想知道清洁剂的pH值。我的问题是,'洗脸时使用的水还会提高清洁剂的pH吗?一世'我懒得每天都用泡沫网/ konjac海绵'我想为我的清洁剂使用泡沫皂液器,但是您需要向其中添加水,我'我担心这会使清洁剂太碱性。

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    1. 我本可以发誓,我回答了,哎呀!我很抱歉!

      与纯净水中的水一样,水都具有中性的pH值,但是'也是惰性的,因为它不溶解会拉高或降低pH值的物质。自来水的pH值可能接近7,但根据您居住的地方和不纯净的水,pH可能高达9。

      如果您要在产品中加水稀释,我会亲自购买一壶蒸馏水并使用,但是您可以随时试一下,看看pH值是否有所不同'与您的普通自来水混合?

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  9. 感谢您撰写这些有关清洁产品和技术的文章。我今天上午来到这里是因为我搜索了CosRX AHA / BHA碳粉的评论(Memebox在做赠品)。阅读您的评论后决定。一世'最近,我掉进了AB洞,一直在阅读并购买了一些产品。我得到的部分是洗手而不用毛巾擦干脸,但是会练习使用指尖圈。 ;-)

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    1. 谢谢你的客气话!指尖相对于我的皮肤纹理的指环对于油压按摩非常神奇,因为它可以真正温和地解决粘在我毛孔中的坚韧不拔的东西。 :D

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  10. 此评论已被作者删除。

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  11. 因此,如果大多数自来水为7,那么清洁剂的最佳pH值为3吗?因为如上所述:

    "产品将互相缓冲's pH if you layer them (pH是10的倍数),因此,如果您将pH 4的碳粉放在pH之上 7 water, you'将它们之间某处的pH值平均化,这会使您无法'effective'墨粉的pH值,因此在涂抹低pH值的产品之前要擦干脸"

    水和清洁剂在清洁过程中总是会在一起...所以这意味着水'pH值将与清洁剂pH值混合,并在中间某个位置相遇,在这种情况下约为5(健康的皮肤)。

    这个对吗?

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    1. 嗨,埃文,

      pH是对数的,所以很不幸'它不像将两件事混合在一起并在中间出现一个数字那么简单,是的,您会在两者之间求平均值,但是涉及的因素太多,'对于外行人来说不是预测性的。上面的要点是,当您拥有的baaaaare在可接受范围内时,它不会'花费很多时间将其推到该范围之外。 :)

      You can read more 这里: http://www.jonathanjahnke.com/2015/10/mating-habits-of-molecules-secret-life.html

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  12. 嗨,猫,

    每个周末慢慢阅读您的博客=)您是否有一个视频剪辑或图纸来显示如何用高贤荣方法洗脸?感觉"weird"当我尝试了!我的手想朝另一个方向移动。

    另外,高贤荣的书曾经以中文或英文出版吗?

    谢谢

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    1. It definitely feels 奇怪的! I always start from the outside of my face working in small circles toward the inside. It'反对桃毛绒如何生长's face.

      我认为她的书只用韩语出版吗? :(

      照顾自己!

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  13. 嗨,猫,
    真的很喜欢您的博客!我有一个问题要问您如何保养清洁剂。
    在过去的四个月中,我一直在做AB,只使用乳化油清洁剂,没有第二次清洁't wear any makeup.
    我最近购买了MRCS,并将其用作唯一的清洁剂,但效果不佳。一世'我想知道是否应该尝试将其用作第二种清洁剂,看看是否可行?如果没有,您会推荐一个好的第二步清洁剂吗?

    非常感谢!

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  14. 请帮我!上周我开始使用Missha时光革命精华之前,我的敏感肌肤非常好,我的脸像圣诞蛋糕一样爆裂!我用胶束水去除化妆品,然后用hada labo发泡肥皂(在管中)洗净。然后,我戴上了谜尚的本质,其余就是历史。一世'我读过很多博客,我的结论是:我的皮肤不是在净化,而是在反应'pH值!我总结这是因为我读了米莎'pH值是7。我真的希望它对我有用,所以我'您所有相关的职位都想问您...我是使用AHA BHA凝胶清洁剂,然后将精华液涂在身上,我的pH值是多少!会比7更酸性吗?超级谢谢!

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  15. 你好 !

    当您说要从脸部外侧到内部以圆周运动缓慢地洗脸时,朝哪个方向洗脸有关系吗? (例如,顺时针圆周运动与逆时针圆周运动)

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