我的护肤品柜中有什么:活性物质(处方,抗氧化剂和酸)版

是时候进行例行更新了! 而不是发布我的完整例程,可能会吓到那些 弄错了我使用的主意 所有这些步骤一次,我一直很喜欢 “护肤衣柜” 并张贴“我的护肤品柜中有什么?”系列代替。 如果您不熟悉这个概念,那就是拥有一个“壁橱”选项供您选择,而不是一次全部花光-人们经常看着庞大的多步K-Beauty例程,并错误地认为您扔了所有这些都立刻出现在您的脸上。 你不知道

实际上,我将实际的例程发布到 Instagram的 定期,如果您想看看 什么样的“真实”日常工作是什么样的.  我可以向你保证 看起来像这样:

我目前的2016年冬季护肤柜
是的,这是我的护肤品衣柜的照片,每天我可能会从中选择3到15种以上的物品。 您不会每天穿着衣服的全部物品! 您可以阅读有关此关键概念的更多信息, 通往K美容智慧的痛苦之路:初学者犯了7个错误:
我把我的产品看成是一件“衣柜”。 我的衣橱里可能有各种各样的物品,从泳衣到冬衣,但这并不意味着我要立即穿上自己的每件衣服。  但是,在我看来,拥有一系列护肤选择实际上是一件好事,因为它为您的衣柜提供了多种选择,您可以根据当天的天气情况进行搭配.
在这些帖子的第一篇中, 我的护肤衣橱中的物品:洁面乳版,我展示了我轮换的8个清洁剂 + what they're for + when I use them.  请注意,如果我不测试要检查的东西,则可能最多需要3-4个清洁剂,而不是8个。  大多数人可能只对满足以下条件所需的两个条件感到满意 双重清洁,那很好!

我已经介绍过清洁剂,所以接下来 产品应用顺序活性物质.

第一行:当前的活动内容,不允许使用任何其他活动内容。  最下面一行:如果我不使用禁止将我的其他去角质剂扔在脸上的硬性处方,那我将使用什么。
我之所以推迟发布该版本,是因为从Curology / Pocketderm转到处方Azelaic acid和Tretinoin Rx之后,我几乎放弃了日常活动中的活性成分。 为什么?因为我很快就以毛细血管破裂的形式了解到,维甲酸是嫉妒的情妇,不容忍分享。

那 being said, I still want to share the actives that I 将 happily pick back up 和 use if I stopped using my prescription, as these have been a mainstay of my routine for a long time.

我只想提醒人们,护肤衣橱的想法不是要一次打开很多东西,而是要让您灵活地自定义日常工作。 That's what the 亚洲护肤多步骤炒作 我认为这就是全部。 定制为赢!

在这篇文章中:

  • 什么是活性物质?
  • pH调节墨粉
  • 含壬二酸和类维生素A(维甲酸)的处方
  • 维生素C血清
  • BHA酸性去角质剂
  • AHA酸性去角质剂
  • 活性成分不脱落
在我们开始之前,我想提醒大家 这些不打算一次全部使用.  选择你的毒药并坚持下去,直到你准备好更多。 Tread carefully.  做您的研究,如果您有疑问或想要解决的特定皮肤问题,请咨询皮肤科医生。 BE CAUTIOUS.  有时间去开枪,酸是 它。

谨在此提醒您:此博客同时使用会员链接和非会员链接,如果您选择在购物前单击前者,您的购买可能会对该博客的维护产生很小的影响。 在这篇文章的末尾看到完整的细节! #收据

什么是活性物质?


如果您以前从未遇到过这个术语,则“活性成分”是指包含“活性成分”的产品,这是指经过科学研究和测试证明对皮肤产生可测量影响的物质。 化学去角质剂,抗氧化剂和类维生素A都是我自己使用的“活性成分”的例子。 我也使用其他药物,例如烟酰胺来淡化发炎后色素沉着,但这篇文章中的内容是那些需要自己一步 多步骤K-Beauty护肤程序.  如果您在西方,您可能会看到成分表中有特别注明的“有效成分”,因为它们受FDA监管。

活性物质是我日常工作的“主力军”,这意味着当涉及到抗衰老,抗痤疮或改善质地,色素沉着和皮肤整体外观等实际效果时,我不依赖清洁剂,精华,精华液,乳霜或任何其他种类的护肤品,对我的皮肤具有“主动”作用。 我希望清洁剂能够清洁,精华液,精华液和面霜可以滋润,保湿和软化我的皮肤,但是仅此而已。 如果您希望您的护肤真正 根据我的经验,您将不得不屈身并拔出大把枪,这意味着活跃。

可悲的事实是,除非列出了百分比,否则您无法知道“抗皱”霜是否实际上包含任何经过验证的成分,即使它确实包含这些成分,也不能知道它们是否包含必需的浓度。 我宁愿依靠我知道有血统的事情来完成工作,而不是对营销主张进行赌博,所以积极!

pH调节墨粉


pH调节墨粉并不是每个人都需要的,它们很像是YMMV(您的里程可能会有所不同)产品。有些人发现它们毫无意义,特别是如果您已经 使用低pH值的清洁剂。话虽这么说,它们是我的主食,因为我尝试不使用备用碳粉,而且我的皮肤突然长成片状,红色,斑片,恼怒的混乱。 我还喜欢使用非常温和的酸去角质剂,它们既温和又效果不佳,这意味着我需要额外调节pH值的调色剂,以使我的弱酸开始工作。

我在每个例行程序中都使用pH值调节碳粉,因为我的皮肤讨厌这里的水,如果水留在我的皮肤上会对其产生反应。

米松 AHA BHA日常清洁爽肤水


米松 AHA BHA日常清洁爽肤水
从左到右:1个备份,2个半空,5个空。 #收据
如您所见 五空 和我的完整备份,我非常喜欢这种碳粉。 当我重新装上用来涂抹这种墨粉的雾瓶时,我不小心打开了第二个墨粉盒,但是我经历的如此之快以至于我不担心打开2个墨粉盒。 当我来回穿梭以获取日常照片时,我一直在放错地方,而且我已经设法将两者降低到50%。

pH结果: 带数字表的4.30

不能进行pH调节的碳粉:
  • Cosrx AHA / BHA净化治疗爽肤水,因为 我绝对讨厌它灼伤并刺激了我的皮肤.  
  • Pixi Glow Tonic,我倒了一下,用完了,当时我以为Mizon已停产,但觉得它留下了太多的残留物,无法成为良好的pH调节墨粉。
  • Cosrx 我使用过的天然BHA返肤A-Sol,但不用作调节pH的墨粉。 我觉得它留下了太多的残留物(它 蜂胶 治疗 after all, 和 是 meant to be a 现场处理) to function well as an acids-prepping 碳粉 in my experience.
那么,是什么让Mizon成为我日常工作的主力军,以至于有传言说我将Mizon停产之后,我一遍又一遍地检查了它,并购买了许多备份? It checks off all 我的pH调节墨粉要求:
  1. 我希望它是合适的pH值,清洗后可以降低我皮肤的pH值,以准备用于活性成分(维生素C,BHA和AHA)
  2. 我希望它不会在皮肤上留下会干扰我的活性物质直接在皮肤上工作的能力的残留物
  3. 我希望它不会令人讨厌
就是这样,但是要检查所有这些却令人惊讶,这就是为什么这种碳粉仍然是我过去两年购买最多的产品的原因。 去年有一种恐慌,多位消息人士报告说,Mizon AHA BHA碳粉已经停产,但它已恢复生产并确认为新批次,并且已回到20美元的价位,因此 喔!

在哪里获得它: 20美元的亚马逊Prime | 售价18美元的eBay | 25美元的Testerkorea |


含壬二酸和类维生素A(维甲酸)的处方


上面这张我的运动者照片有两行的原因很简单。 服用处方药的活跃人士对我而言是一种或有或有情况, 不是都.  这将高度依赖您的皮肤,最重要的是,您的皮肤科医生。 在所有的磨砂,使用Clarisonic刷子,油按摩,挑皮和戳戳皮肤,再使用顽固的酸性去角质剂的这些年中,我从未让自己的毛细血管破裂。

我的鼻子和上颊现在有几个,因为我的处方使我的皮肤变得脆弱,然后被当地的水激怒了! Broken capillaries.  Ugh.

让我重复一遍:使用处方类维生素A时,我不使用活性成分-维生素C血清,BHA或AHA.

如果要这样做,请询问您的皮肤科医生。 如果您想知道在使用类维生素A时使用维生素C血清,BHA或AHA是否安全,请咨询皮肤科医生。 如果您想知道在使用类维生素A时使用维生素C血清,BHA或AHA的顺序,请咨询皮肤科医生。 请不要问我这些问题,因为我不是医学专家。 这是您和您的医生的谈话,而不是Internet博士的谈话。

我已经与我交谈过,他们让我偶尔感到不适,因为我感觉我的皮肤可以应付,特别是因为他们知道我对自己的皮肤和护肤品非常了解,而且我很谨慎,因此他们让我不经意地使用了上面的任何一种。 现在是冬天 +维甲酸,我只能每周大约一次使用我的处方,除此之外,其他任何活性成分都可以使用。

含壬二酸和维甲酸的处方


PocketDerm壬二酸和维甲酸
左:原始PocketDerm Azelaic acid Rx。右图:使用Azelaic acid和Tretinoin将Curology Rx重命名。
去年,我开始使用Curology(néePocketDerm)作为购买国内阿兹拉酸的一种方法,因为它在美国需要处方,而且我真的很想过阿兹拉酸。

没有成功的壬二酸选择: 波兰品牌Uniapharm Acne-Derm。 这非常苛刻,让我的皮肤求饶,但是如果您住在欧盟,这是一个非常实惠的选择!

这就是为什么我如此热爱壬二酸的原因,来自: 语言学评论(PocketDerm)&为什么我是Azelaic Acid Fangirl
为什么壬二酸是如此令人兴奋(警告:书呆子) 
壬二酸是一种有趣的动物,既不是AHA(α羟基酸)也不是BHA(β羟基酸),但具有两者的某些特性。 That's exciting.  Really exciting,
  • AHA和BHA都可以对痤疮产生积极影响,但以下是每种的超基本总结:
  • AHA去除角质层,淡化色素沉着,抚平皮肤纹理。
  • BHA渗入毛孔并清除毛孔,防止皮脂阻塞
是的,它具有BHA和AHA的许多好处,可以防止木log堵塞和褪色过度,但它不会使您变得光敏,还可以用于减少发红和发炎。

从哪里获得:从您的医疗服务提供者那里获得。 我使用Curology / PocketDerm,因为远程皮肤病学既神奇又方便,而且它们 licensed in my state.  每月约20美元的咨询费用 +处方,如果您有 referral code.  You can use 这个 如果您需要一个。

现在我所有的事情 如果我与维甲酸没有一点可怕的关系,那就用吧!

维生素C血清


我甚至对其中的第一个进行了辩论,但有时会在我的Instagram常规帖子中显示,因此为了#receipts,顺其自然! 我目前正在测试来自同伴的原型L-AA维生素C血清 蜗牛播客 Chel of 蜗牛,但不易购买 这不是我可以审查或推荐的内容,因为我只能在 非常罕见的场合 (请参阅上述处方原因),因此不符合我的严格要求 测试标准.  如果我像在维甲酸之前那样每天都在使用它,我会这样做,但是那些日子已经过去了,或者至少现在已经消失了。

圣蜗牛维塔朗姆酒 & OST C20原始纯维生素C20血清


神圣蜗牛维塔朗姆酒&OST C20原始纯维生素C20血清
左:Via Sea Rum,右:OST C20
这两种都是L-抗坏血酸型维生素C血清,这意味着它们是pH依赖性的并且不稳定,尽管作为化妆品化学家Stephen 斯蒂芬·斯蒂芬 当我们聊天时向我指出,正是L-AA的反应性使其成为良好的抗氧化剂。 事实上,正是OST / C20的潜在稳定性改进才使Chel意外地涉足护肤配方,我们已经 推她入 through 我们不断的要求 看到从她的催化剂职位演变: 对OST的C20和C21.5血清感到愤怒,对维生素C的一些思考。

即使OST C20是一个有问题的产品,也无可否认它是一个受人欢迎的产品,原因非常充分,为什么会有很多人忍受它-它也可以工作。 经过3个月的连续使用,它才能使我的色素沉着褪色并显着增亮肤色,但它确实对我有用。 它也为其他几个工作。那里有很多评论: 皮肤护理, 流浪项目粉丝服务 都复习了。

pH结果: 2-2.75是因为随着时间的推移,它被氧化而降低。

没有成功的维生素C产品: Milkydress Vita C + Powder,因为无论与什么混合它都会严重阻塞我的皮肤。

在哪里获得它: 原始的纯维生素C20血清不稳定,并且由于暴露于热或运输途中而总是有被氧化的危险。 亚马逊$ 15- $ 20 | 易趣$ 16 | RoseRoseShop $ 12 + $ 6运费 | Jolse $ 15美元

BHA酸性去角质剂


BHA或β羟基酸是一种可溶于油的化学去角质剂,这意味着它能够溶解阻塞皮肤的油性皮脂,并有助于痤疮,黑头和皮脂细丝。

Cosrx BHA黑头粉底液


Cosrx BHA黑头粉底液
未图示:在维甲酸之前我经历过的两次倒空使我的BHA习惯停止了
这实际上是我的第三个(还是第四?)一瓶Cosrx BHA黑头粉底液,其中含有4%的甜菜碱水杨酸酯,这是较常用的水杨酸的超柔和替代品。 这个BHA(对我而言)非常虚弱,但是足够柔和,足以让我每天两次使用它,这就是我经历得如此之快的方式。

当然,那是我获得处方药之前的日子,所以自9月以来,我就没有采取任何措施,当时我从日常工作中去除了所有刺激物,以便让我的处方药散落在我的脸上。

pH结果: 带数字表的3.37

没有取得成功的BHA: MUAC 3%Beta Hydroxy Serum,效果不错,但价格高得离谱。红色框中的Stridex是2%的水杨酸,对我来说很刺眼。 我也讨厌薄荷脑。 它没有比Cosrx BHA更有效,部分原因是我每天或隔天只能使用一次。

在哪里获得它: 亚马逊Prime $ 16 | 易趣$ 16 | RoseRoseShop $ 12 + $ 6运费 | Jolse 17美元


AHA酸性去角质剂


AHA或α羟基酸是另一种化学去角质剂,它不溶于油,这意味着如果皮肤上有皮脂或油脂,则AHA可能会部分受阻而不能正常工作。 这以及BHA通常浓度低于AHA且pH值低于AHA的事实,也是我个人的原因 在AHA之前申请我的BHA,但这不是一成不变的规则。 许多人在BHA之前先申请AHA,它对他们来说效果很好,因此这是您需要研究然后找到最适合自己的东西之一。 Fiddy of 蜗牛的五十道阴影 觉得这个命令对她更好,所以非常好!

AHA的作用是溶解皮肤的表层,而不是像BHA那样进入毛孔清除毛刺,这意味着它非常适合诸如封闭粉刺,色素沉着和粗糙质地的表面问题。 使用后还可以让您在使用一周后保持光敏(更多信息和来源 这个帖子),因此必须配备高光谱的广谱防晒霜。

米松's AHA 8%脱皮血清


米松's AHA 8%脱皮血清
左:当前瓶子,右:三个容器。
我承认我没有尝试过很多AHA,主要是因为该AHA非常便宜,易于获取且有效。 我听说类似的产品Cosrx AHA闻起来很时髦,这就是为什么有些人选择使用这种产品。 我更喜欢使用它,因为它的浓度更高,而且我注意到大多数对AHA的研究都以10%的浓度使用乙醇酸,而Cosrx的浓度仅为7%,而Mizon的浓度仅为8%。 另外,我的测试计划表很复杂,以至于当我已经有一个适用于我的产品时,我没有必要为了计划另一种产品而放弃其他计划。

I 做 still occasionally use 这个 product as a 现场处理 for closed comedones that have a thick layer of skin over them, but I'm too cautious of tretinoin-fragile skin to use it all over my face right now.

pH结果: 带数字仪表的3.89

在哪里获得它: 亚马逊Prime $ 17 | 易趣$ 13 | RoseRoseShop $ 11 + $ 2.50跟踪


活性成分不脱落


So 这个 是 a bit of a misnomer, I just wasn't sure what else to call 它。 I mentioned earlier that the Cosrx Natural BHA Skin Returning A-Sol 是 a 现场处理, 和 that it did 不 work for me as a pH-adjusting 碳粉 because although it 做es have a low enough pH, it leaves much too much residue on the skin for me to like it as an actives-prepping 碳粉.

Cosrx Natural BHA Skin Returning A-Sol


Cosrx Natural BHA Skin Returning A-Sol
没有图片:我找不到的空瓶子。 #moving问题
这并不意味着它不适合实际工作,这是一种抗痤疮的治疗方法。 尽管该产品中BHA和AHA的含量太低,无法用作酸性去角质剂,但有一些证据表明,即使在非去角质的pH值/低浓度下,AHA和BHA也有好处。 我很喜欢将其倒空然后再购买一瓶,但我从来没有像BHA和AHA那样爱它, 大多只是用作后活性碳粉来擦去任何酸 + dead skin residue.  它还含有蜂胶,所以如果您的皮肤像蜂胶一样,您可能会喜欢这样。

很多人问我是否应该购买该产品或BHA黑头粉底液,而由于以下原因我无法回答该问题: 这个这个,我可以说我 亲自 会选择BHA Liquid放下手来,因为它是为我完成工作的“主力军”,而A-Sol就像是玩具小马。 这不是没有意义,但不会得到任何回报 严重 完成工作,因为它没有血统(即成分/浓度)来完成。

pH结果: 带数字表的4.32

在哪里获得它: 亚马逊Prime $ 18 | 易趣$ 13 | RoseRoseShop $ 9 + $ 6运费 | Jolse $ 14美元



最后的想法


你做 需要 所有这些步骤? 好了,正如您所看到的,我从“常规的4位成员”变成了一位。 我确实发现我真的需要BHA和AHA,因为它们的工作截然不同。 我真的希望我可以在天气变化时将其中一些(即BHA和AHA)重新添加到我的日常工作中,因为我注意到它们在我的皮肤上不存在。 对于AHA尤其如此,因为我在某些地方会闭合粉刺(被重覆盖的粉刺看起来几乎像个小疣),但是我的皮肤因处方太稀疏而无法做其他酸现在。

自己有护肤品的衣柜,或者甚至是活动衣柜吗? 拍摄照片并在标记我 Instagram的上的@snowwhiteandtheasianpear,因为我很想看到他们! 你有几个吗? One true love?  您是否被迫与任何人分手? 用您的“壁橱”在IG上打我,或者您也可以通过 脸书 or 推特!

祝一切顺利,
-猫

**免责声明:我博客中所有已评论/提及的产品都是用我自己的钱购买的,除了我在2015年评论过的新闻样本(使我永远不让他们使用)的100%例外。 This blog contains  包括会员链接和非会员链接,并且在购物前单击前者意味着该博客将获得一小笔佣金,以协助该博客支持自己。 请查看我的联系信息&免责声明政策以获取更多信息。
  1. 嗨,雪!)
    感谢这篇文章,非常有趣和有用!
    我有一个关于Mizon的问题's AHA 8%脱皮精华素,您何时在日常工作中使用它?
    您如何将高spf的脸部化妆(bb,靠垫)用作常规防晒霜呢?

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    1. 嗨,您好!

      我很高兴它很有用,而且幸运的是,我实际上有回答您两个问题的帖子! :D

      在哪里使用产品/产品订单:将您的产品整理好,包括pH依赖酸
      http://www.jonathanjahnke.com/2015/01/skincare-discovery-putting-your.html

      使用化妆品作为防晒霜:通往K-Beauty智慧的痛苦之路:初学者犯的7个错误
      http://www.jonathanjahnke.com/2015/11/the-painful-path-to-k-beauty-wisdom-7.html

      照顾自己 :)

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  2. 我使用的是Mizon的某些产品,这种aha bha日常清洁碳粉让我非常感兴趣。实际上,在我关于wordpress的帖子中,我恰好解释了我仍在寻找该碳粉。我是K-Beauty的新手,现在我正在使用Wonder Pore(不是每天都在使用,也不是在我的整个脸部使用),因为我的皮肤很敏感而且很混合。因此,当我必须尝试任何新事物时,我会小心翼翼。而且我想我将尝试使用该碳粉。也许可以先买样品。您的博客非常鼓舞人心,我很喜欢您的文章,因为我发现其中的某些产品对我的皮肤非常好。祝你有美好的一周!

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    1. 嗨卡门

      我没有'遗憾的是,没有看到这种碳粉的样品,但是如果您发现一些,请告诉我!我发现Wonder Pore对我来说太苛刻/过量饮酒,但我知道它确实对其他人有用。 :)

      照顾自己!

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  3. 你好雪,

    是的,WonderPore非常苛刻,因此我只在这里和那里用棉签将其涂抹在粉刺上,永远不要超出tzone范围。昨天我订购了一些韩国产品,我的清单需要更新。我将寻找这种碳粉的样品,如果我知道一些事情,我会告诉你。我买了Skinmiso Peeling去角质。我也一直在等待碳粉,这是Rumase在市场上推出的新产品,所以我不'不想有一堆会与其他产品混合的产品,而我希望慢慢走。因此样品是一个非常好的选择。我会及时通知您。最良好的祝愿 :)

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    1. 祝您好运,愿补丁测试的圣徒守护您! ;)

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    2. 哈哈哈哈...是的!非常感谢!交叉手指。

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  4. 为什么BHA / AHA日常爽肤水不被认为是有效的?如果它包含BHA和AHA,怎么只用pH值调节墨粉呢?如果您只需要调整pH值,'您使用的碳粉不能'不含化学去角质剂吗?

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    1. BHA和AHA的浓度极低,无论如何,pH值对于BHA而言都太高。

      您可以绝对使用不会'不含用于调节pH值的BHA或AHA'pH值既低又不'不要留下任何可能干扰活性物质的残留物。 :)

      照顾自己,
      -猫

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    2. 问题:由于Pixi Glow Tonic含5%乙醇酸,在Vit-C血清之前用作pH调节墨粉是否安全?

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  5. 仅使用壬二酸可以替代BHA和AHA产品吗?

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    1. Unfortunately, 我没有'我发现它给了我100%的替代者,但是我 'd说它比AHA做更多的BHA工作-我肯定会获得没有AHA的CC。

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  6. 嘿猫!

    我想知道你对奥兹医生有什么想法's维生素C血清,您还有其他相对便宜且效果良好的维生素C血清建议吗?

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    1. 我还没有,帖子中提到的三个是我唯一的've tried. :)

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    2. 我使用醉象C-Firma日精华并喜欢它。连同AHA&BHA产品有助于淡化色素沉着过度。

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  7. 非常感谢这个帖子!一直很期待它:)目前正在尝试使用其AHA的Cosrx碳粉,而且情况看起来不太好:/阅读完有关碳粉的评论后,我'我对是让我感到失望的是碳粉还是AHA感到好奇。维生素C血清切尔炮制.... I'我等着这个!!!

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    1. kes,听起来您可能需要将事情恢复到最基本的状态,然后慢慢地重新引入事物以查明罪魁祸首?一世'对不起,这样做是一个巨大的PITA。 :(

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  8. 嗨,这是一个非常有帮助的帖子,因为刚才一位做面部护理的女士告诉我,我应该使用化学去角质剂而不是物理去角质剂来使我的皮肤充血并停止刺激现有的丘疹
    我想知道是否可以在鼻子以外的其他面部区域,例如额头上使用Cosrx BHA黑头粉底液?

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    1. I'从十月份开始就一直在我的脸上使用它,没有任何副作用;)
      我个人避免使用的唯一区域是眼睛下方:)

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  9. 嗨,猫。我刚刚开始做化学去角质,您的帖子对我有很大帮助。
    顺便说一句我不'如果您居住在美国且无法在此处获得Mizon AHA BHA的日常碳粉,您是否还建议使用其他PH平衡碳粉?我尝试了Cosrx AHA / BHA净化治疗爽肤水,但没有'为我效劳,还有其他推荐产品吗?谢谢

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    1. 可悲的是,Mizon是唯一对我有用的碳粉。一世'我对此感到沮丧,因为它看起来像'再次停产。 ㅠ_ㅠ

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    2. 嗨,猫,我有一个类似的问题,要获得ph值调整碳粉。一世'我已经读过清洁后等待20分钟然后再使用去角质的人-这样行得通吗?另外,在涂抹去角质剂和继续进行下一步(即墨粉/第一精华)之间是否有等待时间?希望你能在这方面指导我。谢谢

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  10. 我真的很喜欢您在衣柜中的工作方式!找到您的清洁剂帖子,然后在此之后移到此处。这真是!

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  11. 嗨,猫!
    开启3个月后是否需要抛弃ost c20血清?
    我快达到3个月了,但还剩下半瓶左右大声笑
    我每天不使用它,每周只使用2-3次,因为它使我容易燃烧,所以我的皮肤很好地适应了它
    哦,我需要特定的调节pH碳粉吗?会影响血清功效吗?
    我使用的是低pH值清洁剂,通常将血清涂在裸露的脸上,然后继续保湿

    谢谢

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  12. 猫,你让你的"tutorials"如此容易理解。我真的很喜欢阅读它们。
    我从您身上学到了很多东西,现在认真地重新组织了我的护肤程序。
    将OST C20维生素C与retacnyl维甲酸乳膏0.05一起使用了一个星期,这是一个严重的错误,并且发现我的眼袋变差了,眼睛区域凹陷了,皮肤看上去很苍白,处于混乱状态。很明显,连我丈夫也很担心。阅读您的博客后,我迅速停止了Retacnyl的使用,我已经忠实地使用了6年,之后由皮肤科医生开了处方。我对c20感兴趣,因此实际上将它添加到了我的每晚例行程序中。恢复原状需要3个星期。


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  13. 很棒的信息...对我来说,基础永远应该是清洁我的脸,然后使用爽肤水,最后我很想使用我的 抗衰老保湿霜 为我的日常皮肤护理和我的皮肤看起来不错:-)

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  14. 嗨,猫!

    像我一样一直在阅读有关K-Beauty的帖子 '这些年来,我才刚刚开始意识到我的脸有多重要。 ㅠㅠ

    我有像您一样的混合性/干性油性皮肤&我想知道你的产品'我推荐适合我。因为我的脸上和黑头都有小小的颠簸,所以我想摆脱它们。

    想知道在哪里可以买到Mizon碳粉?当我'我来自马来西亚,我've搜索了一些在线卖家,但似乎不可用。 :(

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  15. 这篇文章很棒:)我'我实际上是想离开我的vit C和AHA,而只关注Trietinoin。至少只要我'经过研究,它可以帮助我的黑斑,一线和-OHPLEASE-毛发角化病。
    您正在使用什么浓度?一世'为了安全起见,我考虑从不太集中的地方开始。
    喜欢读你<3

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  16. 嗨,猫,非常感谢您提供的详细信息BIG HELP。

    我目前仅在晚上使用Timeless Vit C精华液。我确实有非常油性的皮肤,到目前为止还没有突破(*接触木材*),您对油性皮肤和Vit C的建议是什么?我的弊大于利吗:/谢谢!

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    1. 嗨安,

      那's going to be a big YMMV, but 我没有'没有听说过油性皮肤需要Vit C特殊的东西,因此Vit C世界应该是您的牡蛎。 ;)

      照顾自己,
      -猫

      删除
  17. 嗨,猫,

    从这张纸条上,我才意识到,在某种程度上(最有可能)使用顽固性痤疮药物时,我脸颊上的一些不均匀实际上是毛细血管破裂!
    我用谷歌搜索它,它甚至令人沮丧,因为文章说除非经过激光治疗或手术,否则无法修复。
    你能摆脱它吗?你能分享如何?
    谢谢!

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    1. 嗨,阿曼达,

      我唯一的治疗方法'我听说过激光治疗,但是我会请医学专家检查以防万一。 :(

      照顾自己,
      -猫

      删除
  18. 嗨猫:)
    感谢您向我们提供这些有用的信息。它'就像圣经中的神圣护肤品101 i've ever 需要.
    你看,我'我有点混淆将我的秘密开始治疗精华放在有效的例行程序中(PH调节碳粉,维生素C血清和BHA)。

    因此,清洗后,最好将Ste放在vit c血清之前或bha之后?

    真谢谢你,猫!

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    1. 嗨早海

      如果它'首先,它是日常补水部分的第一步,所以在您进行运动之后。 :)

      希望对您有所帮助! :)
      -猫

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  19. 你好!作为AB新手和电子表格爱好者,您的帖子非常有帮助。谢谢!!关于为什么Mizon AHA血清价格上涨三倍的任何见解?亚马逊Prime以72美元的价格发货,而在eBay上的上市价格约为45美元:(我可以'看到曾经花17美元买的东西花了这么多钱。还有其他建议吗?

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  20. 嗨,猫!

    我有油性混合型易长粉刺的皮肤..只是想问一下我的日常皮肤护理是否还好?

    1. banila co clean it zero零
    2.脸部米水明亮洁面泡沫
    3. mizon aha bha碳粉
    4.它's skin vit c 血清
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    好吗?还是太多?

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    1. 嗨,珍妮琳,

      您的总体订单状况还不错,尽管我可能会在蜗牛修护霜之前放上Missha长号安瓿瓶,因为's more expensive! ;)

      至于这是否过多,这实际上取决于您的皮肤,使用的产品量以及皮肤的需求量。那'仅是您可以回答的问题。 ;)如果您觉得自己的皮肤太多了,也许可以尝试减少产品使用量,然后重新引入它们以探究您的皮肤实际需要多少。

      照顾自己,
      -猫

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  21. 嗨,猫。

    很棒的帖子-非常有用,感谢您像往常一样分享您的知识!

    快速提问:您对Klairs维生素C产品有何看法?不幸的是,我在发现您的博客之前就购买了它,现在感觉有些坚决的买家'didn悔我没有'取而代之的是C20 :(就是说,我生活在热带气候下,鉴于C20的不稳定,这可能是一个不错的决定。

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    1. 我想我读到pH值太高或浓度太低?但是,是的,对于C20,不稳定绝对是一个问题!

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  22. 嗨,猫!

    I'几年来,我的额头上一直充满毛孔堵塞(无色的小突起)。到目前为止,这是我当前的例程,按以下顺序进行:

    上午
    芦荟凝胶清洁剂
    xi溪辉光滋补品
    SK II FTE
    带有SPF 20的有色保湿霜

    下午:
    卡尼尔水箱去除化妆水
    芦荟凝胶清洁剂
    SK II透明乳液(更多碳粉)
    SK II FTE
    类维生素A垫
    Vichy Aqualia矿物凝胶保湿霜

    关于我是否在所有这些时候做错了任何建议?赞赏!谢谢 :)

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    1. 嗨,您好,

      您的整体日常工作看起来不错,但是我个人将运动用品放在水合器之前,所以我的日常工作会更清洁> 2nd 清洁剂 > actives > hydrators > 奶油s.

      您是否觉得胶束水足以去除防晒霜?我发现我必须分解油或凝胶油清洁剂才能去除防晒霜,否则它会严重堵塞毛孔。 :(

      照顾自己,
      -猫

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  23. 好信息!只是想知道您在使用Curology之前会使用您的ph值调节碳粉吗?一世'我看到有关它的冲突信息

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    1. 我也很想知道!我将尝试使用含氮丙酸的面霜(在欧洲,您无需处方即可轻松获得),我不会'不知道我应该去做

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    2. 那'取决于您的处方和处方',实际上! :D在较高的pH值下,有些事情比我们过去使用的酸更好,所以最好的办法是询问您的Curology皮肤。 :)

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  24. 非常感谢您所做的一切,猫!有关每天两次使用Cosrx BHA黑头粉底液的快速问题:我的毛孔绝对喜欢它(我'm非裔美国人,但我的皮肤问题模仿您),但之后我发现它让我超级亮泽?我可以使用Mizon pH调节碳粉擦去BHA,然后继续进行我的早晨例行工作,还是应该整天不使用它?晚上我'当我添加更多产品时,保持打开状态没有问题。一世'我最近才发现我的皮肤脱水,而不仅仅是超级油腻,所以我'随着天气变冷,我喜欢分层保湿。非常感谢您为我提供的帮助!

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    1. 噢谢谢! Cosrx BHA是最保湿的BHA I'我曾经用过,这就是我最终在夏季潮湿的天气里根本不使用保湿霜的方法。实际上,如果在使用完运动后我感觉皮肤上残留了很多残留物,我会在棉方巾上用爽肤水向下滑动脸部; 20到30分钟后,您的运动者将已经做好他们的事情。

      希望对您有所帮助!如果它'还是不清楚,只要回覆仍然模糊的内容,我'我会尽力澄清。 ^ _ ^

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  25. 嗨,猫,

    您的博客非常有用且有用。
    我想问一个问题。我想在我的政权中加入Cosrx BHA黑头粉底液。但是,我不知道该如何实行政权。我应该在哪一部分中使用它。我的皮肤也和你一样^-^
    这是我的日常工作


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    2. Faceshop米水明亮清洁泡沫
    3. SKII面部护理精华
    4. SKII遗传斑点精华
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    关于我是否在所有这些时候做错了任何建议?赞赏!谢谢 :)

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  26. Cat,这对您完全有帮助,希望您度过了一个愉快的假期!

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  27. 嗨,猫!只是想知道如何将您的运动服分层?例如,我使用vit c>早上喝bha,但不确定是否可以在壬二酸后使用aha,反之亦然?

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  28. 嘿猫!我爱你的博客!我也正在使用维甲酸处方药,如果可以的话,我很乐意在您进行处方药治疗时查看您的日常皮肤护理!

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  29. 嘿猫!我还使用维甲酸处方来帮助控制痤疮。当您使用处方药时,晚上的日常皮肤护理看起来如何?

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  30. 嗨,嗨!
    多么有见地的帖子。

    我的皮肤非常敏感,我每晚只使用一种活性成分。在应用AHA / BHA / Differin后,我是否还需要等待20分钟才能应用SU:m37精华素?

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  31. 你好感谢您提供的超级翔实的帖子。
    您能帮我整理一下我的产品订单吗?以下是我使用的产品列表以及遵循的顺序:

    -使用Banilla Zero和Body Shop茶树泡沫洗面奶进行双重清洁
    -Benton蜗牛蜂高含量爽肤水
    现在令人困惑的部分是:
    -DefyDerm Hydratin精华-透明质酸:其这种浓厚的凝胶型稠度,但在使用后消失:
    -Be Ceuticals生产的L.抗坏血酸25%奇妙的皮肤精华素。描述:抗坏血酸20%甘油甘油脂酸维生素B5。每天最大的抗氧化保护
    (那么这是什么?这是活性物质吗?是一种精华素?何时应使用它)
    -基尔's皮肤科医生解决方案每晚精制微皮浓缩液。
    -Tony Moly重症监护24k金蜗牛霜(这是最后一步)

    因此,请指导我有关哪些产品应按什么顺序排列以及是否需要在例行程序中添加其他内容。
    我的皮肤担心:粗糙的质地,到处都有轻微的色素沉着。
    我的年龄:28

    非常感谢

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  32. 关于BHA的一个简短问题:
    我应该期待多久"purge"介绍之后呢?我应该逐渐适应日常使用,还是直接进入日常使用并经历排毒期,我的皮肤会适应吗?
    (即使我将其作为Fiddy的一部分使用,一次使用CosRX BHA也会导致我被清除。'BHA粘土面膜清洁油常规,所以我'我对此感到紧张。)谢谢,雪!

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  33. 嗨,猫!

    I'我刚刚从The Ordinary获得了10%的壬二酸悬浮液。一世'我很兴奋!我希望我可以每天晚上使用,但现在我应该每周使用一次吗?也许每周两次?我唯一的其他去角质'我现在早上使用的是BHA(CosRX),但是我'我希望在壬二酚后引入维甲酸'spot 治疗'对于这些可爱的皱纹我'我正在开发中,您好28)。您个人需要花多长时间进行夜间使用?那你要等多久才能开始使用视黄醇? (一世'm目前在寻找SkinCeutical's 0.3% "introductory" retinoid.)

    谢谢,猫!

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  34. 首先,非常感谢您提供的精彩博客!我认识你'就像我一样,我还是Curology的用户。我在弄清楚夜间程序应该走哪一步时遇到了麻烦,并且会喜欢您的意见。两次清洗后,我迷路了。大声笑。这就是我'我一直在做,只想确保我的步骤是正确的。
    -双重清洗
    -维生素C血清
    -碳粉(我刚得到儿子& Park beauty water)
    这是我感到困惑的地方,只是希望能得到最好的...
    -皮肤病学
    蜗牛蜂高含量精华
    -鲨鱼酱
    -眼霜
    -保湿
    -睡眠包

    再次感谢您所有精彩而翔实的帖子!你摇滚!

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  35. 嘿猫,我'我真的很喜欢您的博客!一世'我已经使用维生素C血清了几个星期,在等待10分钟之后,我的皮肤变得如此干燥。您是否建议在使用第一种精华/保湿爽肤水之前先在脸上喷些水,否则会抵消所有维生素C的好处吗?

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    1. 我真的很想蒙上脸'活性后要干燥,为此目的首先要放在薄雾瓶中:)

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